1、适时更换护肤品:秋冬季节护肤用油性霜剂较为合适,春夏季节护肤则换成油性少、水分多的中性乳液。
2、清洁工作要做好:皮肤细胞每日的新陈代谢都会产生一定程度的废物,加之空气中过敏原较多、细菌亦较活跃,为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发,每天外出后,都应仔细清洁皮肤。必要时,可每月做一次深层皮肤护理,柔和地去除皮肤表层堆积的角质,以促进表皮新陈代谢,令皮肤自由呼吸。
3、“内外兼修”保健康:应勤饮水,如白开水、茶水等,以保持皮肤水润。其次,应保证充足睡眠。第三,应加强营养补充,多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等,以增强皮肤代谢功能。第四,应经常按摩面部皮肤。第五,要注意调节情绪。