长江,怒江的发源地在唐古拉山 澜沧江也发源于青海,经四川、云南流入印度,是一条国际河流。长江源于唐古拉山主峰格拉丹东雪山的姜根迪如大冰川,青海省内流长1200多公里,横贯青南高原,流域内山川壮丽,牧场肥沃。