冬天由于气温低,人的活动量自然也没有扎天高。特别是午饭后或者晒太阳的时候人是比较容易犯困的。自然也就瞌睡多了一些。当然了,这个也是和日常生产有关系。冬天毕竟活际也少一些。人自然也就放松了心情,瞌睡自然就多了起来。不过每天有七八个小时睡眠也就可以了。