一天只吃三根玉米可以吗（每天吃三根玉米会怎么样）

一天只吃三根玉米可以，但是不能维持一天能量和所需的营养，如果只吃三根玉米就会使人挨饿，也保证不了一天的营养，会使人没有力量，旷切玉米是粗粮，虽然有的人为了减肥而吃玉米，但平常人不可以把它当主食，否责会使人长期营养不良适成免疫力下降，会生病。