足底筋膜炎结节要揉开吗（足底筋膜炎长了一个硬块）

需要揉开，足底筋膜炎是一种称为内韧带组织增厚的表现。结节病不能揉捏，但通过按摩，症状可以缓解。身体超重或肥胖，长时间跑步或走路容易引起足底筋膜炎结节。此外，脚的结构是不正常的，如扁平足，尤其容易出现这种情况，同时也要注意多保暖。