饿的时候喝咖啡好吗（女人每天喝咖啡的好处）

不好！

空腹喝咖啡可能会导致上腹不适，反胃恶心，甚至有心慌头昏的现象，会出现低血糖反应，所以空腹时不建议喝咖啡。

如果您想减肥，可以选择在餐后半小时喝黑咖啡，因为黑咖啡中含有咖啡碱，这种物质可以让餐后的脂肪更快消化分解，从而防止脂肪过多堆积。但是，每个人体质不同，有些人可能会出现不同的反应。一旦感觉到不适千万停止去咨询具备专业知识的人