不自然怎么快速自信（不自信怎么办教你一招轻松解决）

第一，每天照三遍镜子整理仪表，教主对自己仪表的不必要的担心。

第二，不要总想自己的身体缺陷，是自我感觉变好。

第三，明白自己感觉很明显的事情，其他人不一定注意得到。第四，不要过多的指责别人，善于倾听，使别人增加对自己的好感。

第四，为人坦诚，增加自己人格魅力。