燕麦片可以搭配新鲜水果、蔬菜、豆制品、坚果等来吃。如果喜欢更丰富的口味,可以加入草莓酱或者柠檬汁。同时,也可以将燕麦片和牛奶、鸡蛋一起烹饪,或者将燕麦片混合到蔬菜沙拉中,搭配点醋油,即可制作出一道美味的低脂肪沙拉。