没有固定的时间。铁观音和绿茶都是茶叶,都富含茶多酚,只是加工工艺不同和口感不同而已。至于喝茶时间是上午好还是下午好,完全取决于个人饮茶习惯。比如说,有的人由于睡眠不好,第二天上午精神状态不好,有点萎弥,这种情况下泡一杯浓浓的热茶喝下,会提振精神状态。
有的人晚上不喝茶则睡不着,喝一杯热茶就能很快入睡,但有的人却相反。所以说,什么时候喝茶好,完全取决于个人习惯。
没有固定的时间。铁观音和绿茶都是茶叶,都富含茶多酚,只是加工工艺不同和口感不同而已。至于喝茶时间是上午好还是下午好,完全取决于个人饮茶习惯。比如说,有的人由于睡眠不好,第二天上午精神状态不好,有点萎弥,这种情况下泡一杯浓浓的热茶喝下,会提振精神状态。
有的人晚上不喝茶则睡不着,喝一杯热茶就能很快入睡,但有的人却相反。所以说,什么时候喝茶好,完全取决于个人习惯。