孩子总爱发脾气,是现象,真正的本质是孩子心中不良情绪长期积累、没有得到合理梳理和宣泄的结果。我总结了以下几点经验,希望能对您有帮助:
首先,我们要客观认识和理解“脾气”,“发脾气”其实就是生气,是一种负面情绪的宣泄方式,孩子毕竟是孩子心智还不够成熟,所以在遇到不顺心事情的时候,体内的多巴胺分泌会受到抑制,所以就会产生不快乐的感觉,当这种感觉堆积到一定程度时,犹如水管被堵需要排泄,可是孩子发泄情绪的“管道”(方法)不够多所以无法正确排出去,于是就爆发了——“发脾气”。
其次,我们做父母的需要仔细了解孩子为什么有这么多不良情绪,而且还堆积了这么久。比如说孩子是不是被冷落了?是不是什么需求没有被满足?是不是遇到了什么不顺心的麻烦事情?或者家庭氛围不和谐导致?......一旦找到原因,立即就可以对症下“药”了(如果需要请关注我@我,很乐意为您排忧解难)。
再次,我们做父母的应树好榜样,从自我情绪管控做起,从身边的沟通和小事做起,平时积极主动经营好家庭,营造好和谐和爱的氛围,给孩子一个充满正能量的环境,孩子也会受到潜移默化的影响,最终也会逐步改掉乱发脾气的坏毛病。
我是东东亲子,希望以上经验可以帮助到您,关注我,我们一起努力养育好孩子。祝您家庭幸福,育儿快乐!