煮海参我是冷水下锅,首先要把海参在冰箱里泡发三次,经过三次泡发的海参已经变大变软,取出来认真清洗,然后锅里不要有油,必须是干净的最好不锈钢锅,不可以用铁锅,把海参加冷水开始煮,水开了改中火继续煮大概半小时,用筷子夹起老是否变软,变软就可以捞出来再总冷水泡发三天就可以了。
煮海参我是冷水下锅,首先要把海参在冰箱里泡发三次,经过三次泡发的海参已经变大变软,取出来认真清洗,然后锅里不要有油,必须是干净的最好不锈钢锅,不可以用铁锅,把海参加冷水开始煮,水开了改中火继续煮大概半小时,用筷子夹起老是否变软,变软就可以捞出来再总冷水泡发三天就可以了。