醋泡大蒜最好用陈醋,陈醋是发酵酿造的醋,营养成分非常的丰富。还具有消炎杀菌的功效。而白醋大多都是勾兑醋,营养价值稍逊于陈醋。
所以醋泡大蒜最好选用陈醋。将大蒜外皮剥去,清洗干净,沥干水分,装入玻璃罐内,加入适当的白糖,陈醋,白糖可以有防腐的作用。