1、峰终效应。
对一个事物的评价由两个因素决定，一个是过程中的最强体验，另一个是结束前的最终体验。
逼迫自己学习的时候，用a4纸记笔记然后记录成册，完成任务再给自己一个奖励，这样正向刺激会让我们很有成就感，更愿意继续下去。
2、认同感。
这也是为什么很多网课需要打卡，一定要想办法提高完课率，争取都能从头跟到尾。
因为，我们学习的过程中付出的时间和努力越多，就会越认同课程本身，毕竟，没有人会否定自己的努力。
3、减少沉没成本。
你拿钱去投资，如果没有实现盈利目标的话，你做的所有动作其实都是投入的沉没成本。
如果你已经投入了很多财力精力，但是呢，结局很明显的是在亏损，没有挽回的余地了。
你应该做的是及时止损，禁止再次投入，前期付出大胆舍弃。因为沉没成本就是收不回来了，你的犹豫或者激进都是在增加沉没成本。
4、打破墨菲定律。
事情都有变坏的可能，你应该遇事学会乐观派，对人对事抱有积极的想法。
比如宁可我负天下人，不能天下人负我。其实天下人没想背叛你，因为你消极地觉得会被背叛，所以先下手为强。
5、寻求“满意度”。
简单点就是别挑花眼，当看得眼花缭乱的时候，找到最简单直接的需求，能满足需求就及时打住。
当能力有限，不能满足自己欲望的时候，适当忽略没必要的因素。给自己设定个界限，逛街只买1000以下的，纯色的裙子，就能大大减少犹豫。
6、等待均值同归。
如果遇到太幸福的事或太伤心的事，别着急做决定，先停下来，平静下来再说。
比如情人眼里出西施，蜜月期怎么看都很腻歪，但不要以为这样的爱意和痴迷能够真正代表这段关系。
当我们彼此熟悉回归正常时，这才是可以预期的真正的爱。这时你才知道,这段关系是否只是荷尔蒙分泌的产物。
7、相关性不等于因果关系。
现实中很多侥幸和巧合的事不一定有因果关系，只有找到真正的原因才能解决麻烦。
比如，夏天防晒和冰激凌卖得好，你能说因为防晒才买的冰淇淋吗，不是，因为是天气热。
所以遇事多问几个为什么，就能知道了。
8、从结果反推原因。
分析所有可能导致的原因，找出最根本最需要解决的突出问题。
比如我定好目标总是完不成，然后一拖再拖，最后才发现来不及了。我就在想是学习方法不对吗，是总爱玩手机，是真的不懂无从下手吗。
9、帕金森定律。
不懂装懂，永远只和比自己更弱的人交朋友。
害怕被人发现自己的无能，总是找借口去掩饰，而不是去提升自己，本末倒置。
勇敢的直视缺点，才能找到解决办法。
10、彼得定律。
简单说就是不想当将军的士兵不是好士兵，没有人不想当老板，但有时候野心不代表实力。
别狂妄自大，觉得无所不能的时候，试着让生活慢下来，好好再捋一捋。
想积累思维模型，摘抄和记录是远远不够的，更重要的，是看到这个模型后去类比自己的实际经历。
经过多次的尝试和刻意练习，你就会真的掌握这些思维模型，应用自如，成为解决问题的高手了！
