跑步泄力是指跳步的时候越跑越费劲,有力使不到点子上的感觉。
卸力实际上就是高缓震低回弹导致的,本身高缓震的鞋子就是为了保护脚踝和膝盖的,让脚落地的时候降低膝盖和脚踝压力,我们都知道力的作用是相互的既然地面对身体的力会减少,理所当然发力时的力量也会变弱。
跑步泄力是指跳步的时候越跑越费劲,有力使不到点子上的感觉。
卸力实际上就是高缓震低回弹导致的,本身高缓震的鞋子就是为了保护脚踝和膝盖的,让脚落地的时候降低膝盖和脚踝压力,我们都知道力的作用是相互的既然地面对身体的力会减少,理所当然发力时的力量也会变弱。