1、在空旷的场地上，使用板或者线划定斗鸡游戏的有限区域。
2、所有参赛者，一脚独立，另一脚用手扳成三角状，膝盖朝外，用膝盖去攻击对方。
3、在裁判员宣布开始后，参赛者双脚落地或者跳出限定区域即为淘汰。
4、当比赛的人数超过四个时，采用1V1单独比赛淘汰赛制；当比赛人数不超四个时，采用1V1单独比赛循环赛，按积分排名或者全部同时比赛，最后决出第一名。
5、一般有五种游戏玩法：
6、单挑：只有两个人互相对撞的游戏。
7、单人守擂：一人守擂，其他不服气的与其对阵。输者淘汰，胜者继续守擂，直到无人挑战为止。
8、四人对擂：双方各两人，一主一副。一般是集中力量攻击对方某一人。
9、三人撞：两个实力稍弱者，齐心协力对付一名实力稍强者。
10、混战：分为两种--歼灭战：双方相隔十余米，一声令下冲向对方，以全歼对方为胜。夺旗战：双方队形后放一砖头等物作为军旗，混战中先取得对方军旗为胜。
