淘米水洗头可以养发吗（淘米水洗发正确步骤）

淘米水通常可以养发。

　　由于淘米水中含有维生素B、钾、淀粉、蛋白质、磷等营养物质，呈酸性，且正常头皮也呈酸性。若用此水洗头发，不但可以清除头皮油性物质，还能供给头发生长所需营养物质，有助于加快头发生长，因此淘米水通常可以养发。