1、预处理
将芹菜和茄子分别洗净,芹菜切成段,茄子切成块,葱姜蒜切末备用。
2、煸炒葱姜蒜
在炒锅中加入适量植物油烧热,放入葱姜蒜末用中小火煸炒出香味,温火避免焦糊。
3、放入茄子
加入切好的茄子块煸炒,茄子因为含有较多的水分和苦涩成分,需要煸炒至表面微黄,口感变软,此时将茄子与葱姜蒜末充分混合。
4、加入芹菜
再加入切好的芹菜段,翻炒均匀,攒力将芹菜炒至断生状态,只有这样才能保留芹菜的鲜美营养。
5、调味
炒好的芹菜和茄子需要及时加入盐、味精、生抽、料酒、胡椒粉、暴草花椒油、蚝油等调味料,翻炒均匀,尝一尝口感是否合适。
6、翻炒收汁
最后,将芹菜和茄子充分翻炒,让调料充分与食材融合,收汁后即可出锅,美食上桌。