小孩睡觉的时候鼻子堵但没有鼻涕怎么办 有什么办法可以让鼻子通气的（儿童鼻子堵了睡觉难受有什么办法）

孩子睡觉的时候鼻子堵，可能是孩子鼻腔里有异物引起鼻子不通气的原因，建议可以热毛巾给宝宝热敷一下鼻部，也可以用生姜片贴在宝宝的脚心部位，还可以适当的给宝宝喝点蜂蜜水，能够有效缓解宝宝鼻塞的症状，平时要注意给宝宝保暖，避免着凉。