胃不好 什么营养品好（胃不好吃什么补品最好）

喝点酸奶，给肠胃补充营养，增加对胃的保护，降低刺激。

吃点猴头菇制品，猴头菇养胃。

吃蔬菜水果，补充维生素和纤维，帮助胃恢复正常。