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三步上篮 到底应该走几步 如何定义走步(三步上篮慢动作拖步算不算走步)

三步上篮 到底应该走几步 如何定义走步(三步上篮慢动作拖步算不算走步)

更新时间:2024-02-29 19:46:42

三步上篮 到底应该走几步 如何定义走步

走步的标准只有一个,轴心脚是否移动。三步上篮是,拍球后,球离手,双脚起跳,在空中手触球,落地后先落地的脚为轴心脚,另一只脚跨一步,然后双脚起跳,落地前球出手,其实是一跳一步一跳

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