什么蔬菜含维生素C

含有维生素c的蔬菜和水果比较多，在生活中，常见的蔬菜和水果里面都含有维生素c，但是在选用的时候一定要选择新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果含有的维生素比较丰富。其中，含维生素c较丰富的有猕猴桃，菠菜，芹菜，苹果，橘子等等。