白玉米好还是黄玉米好（白玉米和黄玉米的功效一样不一样）

这个问题很难做出一个明确的。
1. 因为白玉米和黄玉米各有利弊，它们适用于不同类型的菜式和口味偏好。
例如，白玉米比较甜，通常用于煮或蒸，适合制作甜点或者是作为配菜；而黄玉米则口感更加丰富，含有更多的胡萝卜素，可以用作制作玉米面条、玉米饼等等。
2. 此外，黄玉米作为厨师们最喜欢的选择之一，它们会更常被放入特别复杂的菜中，而白玉米则常被做成简单菜。
在烹饪方面，两者也有各自的用处。
3. 因此，白玉米好还是黄玉米好取决于不同的口味偏好，以及菜肴的需求。