调整手环的时间日期，首先充电，然后组装佩戴好手环
以小米手环为例打开小米运动APP，然后运行，进入我的，小米手环，进入时间设置，调整时间就可以了。以小米手环2为例，具体操作步骤如下：
1、确保小米手环有充足的电量，不用配套的充电器插在USB接口上为其充满电量。
2、组装并佩戴上手环，确保手环能够固定住，不会松。
3、打开小米运动APP并运行。
4、进入小米运动APP后，点击右下角我的。
5、在我的标签页面，点击中间的“小米手环2”快捷链接。
6、这时会打开小米手环2的设置页面，向下拉动右侧的滚动条，可以看到“时间样式”菜单项，点击该菜单项。
7、这时会弹出选择时间显示样式菜单，选择右侧的这个显示时间、日期与星期的样式即可，最后点击确定按钮就完成了 。
