焖炖,手工挑选五花肉半斤,用流动水清洗干净,沥水切片,腐竹一斤,温水浸泡半小时切段,鸡蛋抓糊,腐竹放油锅炸至金黄色捞出,油锅加热葱姜末爆锅,加水酱油五花肉,同时放入禾香大料各半两,大火烧开改慢火焖炖半小时,放腐竹香菜出锅。