NO.1、甜椒
每100克甜椒中维C的含量超过100毫克,是蔬菜中维生素C含量最高的
02 芥蓝
每100克芥蓝的维生素C含量大约70毫克
03油菜薹
每100克油菜苔的维生素C的含量大约为65毫克
04小白菜
维生素C含量,每100克中大约64毫克
05羽衣甘蓝
羽衣甘蓝的维生素C含量是非常丰富的,每100克中维生素C的含量大约是63毫克
NO.1、甜椒
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02 芥蓝
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每100克油菜苔的维生素C的含量大约为65毫克
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05羽衣甘蓝
羽衣甘蓝的维生素C含量是非常丰富的,每100克中维生素C的含量大约是63毫克