你所讲的情况存在磨牙的症状,引起磨牙的原因是比较多的,最常见的可能是因为牙齿咬合关系不良,或者长智齿造成的颌干扰。造成颞下颌关节的紊乱引起磨牙症状。另外也可能是面部着凉,引起颞下颌关节紊乱。可以进行热敷按摩或者做磨牙垫来进行保护。