青少年玩手机不睡觉怎么办

有些青少年孩子对手机上瘾，沉迷其中不能自拔，总是控制不住自己，玩上手机就没有时间间观念，甚至于晚上不睡觉，都玩手机。我觉得家长一定要多给孩子沟通交流，耐心的引导他们，还有多带孩子出去接触新鲜的事物，比如做一些公益或者是和比较乖的孩子玩，分散孩子的注意力，慢慢的让孩子对手机不再有那么浓厚的兴趣就好了