红豆和什么搭配营养最好（红豆和什么搭配打豆浆好）

红豆配大枣，黑米有营养，晚上睡觉前把红豆，黑米和其它豆类都泡上转天早晨把泡好的倒入电饭煲中洗一把红枣放进去加入适量水扣上锅盖，按煮粥键，时间到自动跳闸，就熟了