素牛排不需要焯水。首先牛排常温解冻之后,无需清洗,直接用厨房专用纸吸干表面的血水。用刀背在牛排的两面都轻轻拍打几下,再用牙签扎一些小孔,方便腌制的时候入味。在牛排的两面都撒上胡椒粉,再抹上一层黑胡椒汁。腌制15分钟的时间。