福建三伏吃什么（福建入伏第一天吃什么）

三伏天是一年四季最热的天气，三伏天每年一般从小暑上下，到立秋上下为三伏天，大约40天左右，这时人们的饮食也发生了改变，普遍吃一些清淡的东西，如丝瓜汤，海带排骨汤，冬瓜排骨汤，水鸭母汤等等，既清淡又有营养，水果主要有西瓜，甜瓜，梨子，