首先用料:莴笋半根,鸡蛋2个,盐适量大蒜3瓣虾仁1个
具体做法步骤 :
1:莴苣去皮洗净,切成菱形;鸡蛋加一点清水顺一个方向打散;虾仁用料酒腌制一会去除水分;大蒜拍扁切末。
2:热锅冷油,油温五成热时加入蛋液,用铲子搅散,稍微凝固后用铲子推到一边;3:再加一点油,加入大蒜末爆香,加入虾仁翻炒片刻,再加入莴苣,翻炒到莴苣断生,加适量盐出锅。
首先用料:莴笋半根,鸡蛋2个,盐适量大蒜3瓣虾仁1个
具体做法步骤 :
1:莴苣去皮洗净,切成菱形;鸡蛋加一点清水顺一个方向打散;虾仁用料酒腌制一会去除水分;大蒜拍扁切末。
2:热锅冷油,油温五成热时加入蛋液,用铲子搅散,稍微凝固后用铲子推到一边;3:再加一点油,加入大蒜末爆香,加入虾仁翻炒片刻,再加入莴苣,翻炒到莴苣断生,加适量盐出锅。