生发最好的方法让头发加倍浓密（5个生发方法让头发加倍浓密）

一要注意日常调整：头发稀疏或者发际线后移，可能是营养摄入不足或者精神压力比较大，长时间熬夜所致，保持充足睡眠和良好心情，饮食上吃些豆类、黑芝麻等食物，能够帮助改善。

二可以植发：生发让头发变得更加浓密，选择植发手术，经过仔细培养和加工，按照头发自然生长方向移植到脱发或者秃顶部位，能够让头发再生变得浓密。