方法/步骤：
站位近球台左方，身体离球台端线约35厘米；右脚在前，左脚在后，略向左转体，拍形向右倾斜；右上臂带动前臂向右下方挥动，同时前臂略向内旋，使拍面逐渐向左倾斜，从、球正中部向右上方摩擦，为侧上旋；右上臂带动前臂向右下方挥动，同时前臂略向内旋，使拍面逐渐后仰，从球左、侧中下部向右侧下摩擦，为侧下旋；手腕同时向右上方转动或向左上方转动。
乒乓球反手发右侧上下旋要点：
1.拍面的不同：上旋拍面较竖，发完球后拍面向左；而下旋拍面后仰；
2.触球部位的不同：上旋从正中部向右上方；下旋左侧中下部向右侧下。
乒乓球反手发右侧上下旋转技术掌握：
1.以球拍不同部位触球。拍头与拍柄部位分别发出转与相对不转球；拍面下侧与、拍面上侧部位也分别发出转与不转球。以球拍不同部位触球发出不同旋转的球、主要在平时练习时要多加体会，在比赛时要有意识地使用。
2.以弧形挥拍路线不同时期触球。前期触球为下旋；后期触球为上旋。以弧形挥、拍路线不同时期触球发出不同旋转的球要注意掩盖触球瞬间，必要时夸张触球、前或触球后的动作。
