菌菇鱼是一道美味且营养丰富的菜肴,将鱼与菌菇相结合,口感鲜美,菌菇的香气与鱼的嫩滑相得益彰。以下是一道菌菇鱼的正宗做法:
所需材料:
1. 鲜鱼:500克(如草鱼、鲫鱼等)
2. 菌菇:200克(如香菇、杏鲍菇、金针菇等)
3. 生姜:适量
4. 大葱:适量
5. 蒜:适量
6. 干辣椒:适量
7. 生抽:适量
8. 料酒:适量
9. 盐:适量
10. 食用油:适量
11. 清水:适量
步骤:
1. 准备鲜鱼,洗净,切段备用。
2. 菌菇洗净,切成适当大小。
3. 生姜切片,大葱切段,蒜切末,干辣椒切段备用。
4. 锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜片、葱段、蒜末和干辣椒炒香。
5. 将切好的鱼段放入锅中,两面煎至微黄,加入料酒,去腥增香。
6. 加入生抽,翻炒均匀,使鱼段上色。
7. 倒入适量清水,大火烧开后转小火,炖煮5-10分钟,使鱼段充分入味。
8. 将切好的菌菇放入锅中,继续炖煮5-8分钟,使菌菇吸收汤汁,口感鲜美。
9. 期间可以尝尝汤汁的味道,根据个人口味加盐调味。
10. 最后,大火收汁,待汤汁变浓稠后,出锅即可。
菌菇鱼的做法简单,味道鲜美。你可以根据自己的口味调整调料的比例,也可以加入其他蔬菜一起炖煮,如豆腐、土豆等。这道菜适合搭配米饭食用,享受美味的同时,还能补充蛋白质和营养。