洗澡37---50度温度最好。
如果在炎热的夏天,可以直接用常温水进行淋浴冲洗干净,春季用略高于人体体温的温度即可,即37度左右,若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。
如果泡澡的话50度左右,凉的慢,可以多泡一下,其实洗澡水温是个人习惯,每个人都会不一样,按自己实际感受来就可以了。
洗澡37---50度温度最好。
如果在炎热的夏天,可以直接用常温水进行淋浴冲洗干净,春季用略高于人体体温的温度即可,即37度左右,若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。
如果泡澡的话50度左右,凉的慢,可以多泡一下,其实洗澡水温是个人习惯,每个人都会不一样,按自己实际感受来就可以了。