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直拍正手攻球怎么用小臂和手腕(直拍正手攻球手腕不固定怎么解决)

直拍正手攻球怎么用小臂和手腕(直拍正手攻球手腕不固定怎么解决)

更新时间:2024-04-19 20:48:09

直拍正手攻球怎么用小臂和手腕

直拍正手攻球是乒乓球运动的基本技术,正手攻球首先站位要正确,双脚分开略比肩宽。然后身体微向前倾,攻球时候下臂自然向前挥动,注意大臂要自然不要夹紧。手腕保持自然握拍状态。同时配合转腰登地动作,重心脚左右交换。

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