高台镇位于湄潭县西南面，东接抄乐乡，西连遵义县三渡镇，南邻新南乡、茅坪镇，北与黄家坝毗邻。镇所在地距县城约25公里。全镇总面积169多平方公里，辖30个行政村，216个村民组，居住7230余户2.88万人，其中农业户6750余户2.76万人，有少数民族200人，劳动力1.87万人。总耕地面积3.43万亩，其中田1.94万亩，土1.48万亩，人均耕地1.35亩。森林覆盖率46.3％。全镇农业产值6921万元，农民人均纯收入810元。30个行政村中有18个一类贫困村，8个二类贫困村，分别占村数60％和26.7％。贫困户1770余户7340余人，分别占总户数的26.4％和总人口的26.6％。
