拉布拉多捡回东西的训练可以分三步来完成。1：衔咬东西 2：捡东西 3：捡东西回来。
衔咬东西 ：你可以跟狗玩些好玩的把戏，最好玩的就是捡东西回来，不过狗要先学会把东西衔在嘴里；在这种训练时不要用会响的玩具，因为狗可能会想啃这种玩具；用一小块卷起来的毯子，或是特制的娃娃；做这项训练时只能用口头称赞或是以抚摸来奖励狗，不能用食物，因为狗的嘴巴里要一直含着东西。
1．你必须狗旁边跪下，让狗坐着，把狗绳压在膝下，只手环抱着狗头，轻轻地把狗嘴打开，对它说「乖狗狗」。
2．先用训练物逗逗狗，确定狗不会发脾气之后，把狗嘴抬起，将训练物放进狗嘴，命令它「咬着」。
3．狗应该会把束西咬在犬齿后面，狗舌头缩进去，服从地含着东西，狗做对之后，称赞它「咬着，乖狗狗」。
捡东西：1．现在可以教狗捡东西，把训练物放在狗鼻子前面晃动，逗逗它。
2．把东西放下靠近地面，狗应该很有兴趣且专注地看着它，此时，应口头称赞它「乖狗狗」。
3．把东西放在地上，但不放手，当狗趋前用嘴咬住东西时，命令它「咬住」。
4．放开东西让狗把他捡起来，同时重复「咬住」的命令，确定狗不会把东西放下来。
捡东西回来：狗学会咬住东西和捡起东西以后，就可以教它去追东西，捡回来给你；如果你是在训练幼犬，初期可以使用会作响的玩具让小狗玩，要不然就用小狗在前一套训练中用过的东西，这些训练可以激发狗在心智上和肉体上的潜能。
1．狗系着狗绳，保持在可控制的情况下，一手抓住狗项圈，另一手把玩具丢到近距离的地方。
2．发出「捡回来」的命令，同时放开握住狗项圈的手，狗如果受过「捡东西」和「咬住东西」的训练，应该会去追玩具。
3．狗捡起东西后，命令它「过来」，半蹲下身来鼓励狗靠近，必要时轻扯狗绳。
4．坚定地拍摸狗身并称赞它「乖狗狗」，奖励它的服从，把手放在狗的下颚下方，预防它嘴里含的玩具掉下来。
5．发出「给我」的命令，把玩具从狗嘴里拿出来，狗一放松玩具，就称赞它「乖狗狗」。
6．命令狗「坐下」提醒它你仍在控制大局，最后再把捡回的玩具给它作为奖励。
训练拉布拉多需注意十大要点：
1.每次拉布拉多犬的训练不超过5分钟，一天可数次。
2.选择适当奖励小点心，但只可用于训练时。
3.逐渐以口头赞美代替食物奖励。
4.训练时有耐心，不可操之过急。
5.学习过程总是愉快且有趣的。
6.每次使用相同的口令与手势，口令要简短、手势要明确。
7.选择合适的训练时机，如饭前、大小便后。
8.避免周围有让狗狗分心的事物。
9.眼神接触与身体语言是很重要的。
10.经常的练习和复习是恒久不变的道理。
