五花肉和米饭哪个容易胖（每天吃五花肉加米饭反而瘦了）

花肉肉更容易胖，为五花肉，有很多是肥肉，肥肉里含脂肪量特别高，脂肪能堆积在体内使人发胖，而米饭主要的成分是碳水化合物，脂肪含量很少，所以五花肉更容易胖。