可以的
排骨因其上面附着有大量的瘦肉,因而富含丰富的蛋白质和维生素,其中含有较多的磷酸钙和骨胶原蛋白,对幼儿和中老年人补钙有很好的功效!
鸡爪-鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
综合其营养成分两者均是补钙食品,同时煮没有不妥之处!
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