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北极鳕鱼和银鳕鱼哪个适合宝宝吃(银鳕鱼和真鳕鱼哪个更适合儿童吃)

北极鳕鱼和银鳕鱼哪个适合宝宝吃(银鳕鱼和真鳕鱼哪个更适合儿童吃)

更新时间:2024-01-15 22:59:27

北极鳕鱼和银鳕鱼哪个适合宝宝吃

鳕鱼和银鳕鱼都差不多,属于深海鱼,鱼刺比较少。如果给宝宝吃鱼,最好是选择鳕鱼,营养价值比较高,而且吸收消化,鳕鱼含有丰富的蛋白质,维生素a,维生素d,钙,镁,硒的营养元素,含有儿童需要的各种氨基酸,营养丰富,肉味甘美,对宝宝来讲没有刺,不会有危险,肉的口感极好容易被人体吸收,可以增强宝宝的思维能力和分析能力。

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