恰巴塔面包热量高吗（恰巴塔面包吃不胖吗）

不高

热量大概是240千卡每100g，一些无油全麦的面包，零蔗糖，高纤维，高蛋白质，吃了还扛饿，热量更低，所以很适合减肥人群。