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听说5点半起床对身体不好(长期5点30起床的危害)
听说5点半起床对身体不好(长期5点30起床的危害)
更新时间:2024-01-05 12:46:38
错误的,五点半起床对身体是没有害处的。
1、早上早起有利于一天工作的进行,精神也比较好
2、晚上早点睡,早上五点半起来,睡眠时间保证充足了对身体是没有害处的。
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