红薯杂粮饭是怎么做的（红薯杂粮饭做法大全）

食材准备：大米240克／小米80克／燕麦片80克／三色藜麦80克／红薯100克／水485克／食用油适量

操作步骤：

1．大米和小米还有三色藜麦淘洗干净后泡40分钟

2．红薯切小块备用

3．泡好的大米小米和三色藜麦控干水后放到北鼎黑珐琅锅里

4．倒入水485克，再滴入几滴食用油

5．铺上燕麦片，再铺上红薯块

6．燃气灶中火烧开后转小火8分钟，然后关火焖20分钟左右即可