五十岁以上人每分钟走多少步（50岁至60岁每天走多少步为好）

五十岁以上人每分钟走80步为宜。因为年过五十以后身体各部位机能都以减退，走路太快一个是心脏压力大，呼吸容易急促，二是腿部协调性降低容易摔倒造成不必要的伤害，三是五十岁以上以散步为主，达到修身养性的目的，所以五十岁以上每分钟走80步为宜，但走步时间不能少于半个小时。