孕妇秋天要注意什么（秋季孕妇适合吃些什么）

秋季天气转凉，孕妈妈一定要注意保暖，适时增添衣物，预防感冒（如果感冒需要用药一定要在医生指导下）。其次秋季瓜果蔬菜比较多，注意适时选择，注意卫生，防止水果不干净或者食用多度导致腹泻（腹泻易引起子宫收缩，有早产的危险），再者孕妈妈要有一个健康的心态和好的心情度过孕期。