感觉手脚发热 体虚无力 感觉腰酸背痛 浑身发冷（手脚冰凉浑身发烫四肢酸痛睡不着）

感觉手脚发热，体虚无力，感觉腰酸背痛，浑身发冷等常见于上呼吸道感染的感冒出现的症状，也有可能是胃肠型的感冒，可以测量一下体温，不要吃生冷油腻辛辣食物，清淡饮食，尽量多休息，如情况加重可尽快就医，在医生指导下用药，密切观察。