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丝瓜核桃汤的做法(丝瓜木耳汤最正确的做法)

丝瓜核桃汤的做法(丝瓜木耳汤最正确的做法)

更新时间:2024-01-06 17:26:42

丝瓜核桃汤的做法

丝瓜核桃汤是一道营养丰富的汤品,以下是一个简单的做法:

材料:

- 1条丝瓜

- 适量核桃仁

- 适量干贝(可选)

- 适量姜片

- 适量清水

- 适量盐和胡椒粉调味

步骤:

1. 准备工作:将丝瓜去皮,切成小段;将核桃仁轻轻砸碎,备用;如果使用干贝,可以先将干贝泡发软备用。

2. 在一个锅中,加入适量清水和姜片,将水煮沸。

3. 将丝瓜段放入沸水中,煮至丝瓜变软烂。

4. 将煮好的丝瓜倒入搅拌机中,搅拌成细腻的糊状。

5. 将搅拌好的丝瓜糊倒入锅中,继续加热。

6. 加入砸碎的核桃仁和干贝,继续煮沸几分钟,直至核桃和干贝变熟。

7. 根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉调味,搅拌均匀。

8. 关火,将丝瓜核桃汤倒入碗中,即可食用。

这道丝瓜核桃汤口感细腻,丝瓜的清爽和核桃的香味相互融合,富含蛋白质和维生素,适合作为营养丰富的汤品。您还可以根据个人口味的喜好,加入其他配料和调味品进行调整。

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