120斤体重的人跑400米绝对可以的。体重轻,身体好的年轻人经过训练跑400米还可以跑出好成绩65秒左右。400米世界上比赛最好成绩是50秒以内,属于顶级高手,国际运动健将级别。像我们一般业余选手成绩在1分20秒至1分40秒之间。