主料羊排800克甜玉米两根辅料盐10克胡萝卜100克姜3克步骤玉米炖羊排的做法步骤11.主料：羊排800克、甜玉米两根辅料：盐10克、胡萝卜100克、姜3克玉米炖羊排的做法步骤22.把羊排洗净切大块玉米炖羊排的做法步骤33.玉米切块、姜切片玉米炖羊排的做法步骤44.羊排凉水下煲里，大火烧开玉米炖羊排的做法步骤55.转小火撇去血沫，一定得撇干净玉米炖羊排的做法步骤66.加姜玉米炖羊排的做法步骤77.下玉米炖60分钟玉米炖羊排的做法步骤88.把胡萝卜洗净去皮切块玉米炖羊排的做法步骤99.下胡萝卜再炖40分钟左右（我这是羊羔肉特别的好炖）玉米炖羊排的做法步骤1010.炖到羊肉熟透加盐，玉米炖羊排的做法步骤1111.在炖几分钟即可出煲
